suple masa

2013-09-05 czwartek Regeneracja / dzień - 5 Waga - 90,5kg Waga tłuszczu - 10,0kg przeziębienie dalej mnie trzyma, co prawda leciutkie, ale nie puściło mnie jeszcze całkiem PARAMETRY no niestety pękła 90'ka, muszę troszkę podkręcić ilość aerobów i ograniczyć śmieci na kilka dni no i przede wszystkim ustawić sobie miskę pod przyszły cykl, bo na [...]

Witam! Na mase to ja radze ulozyc sobie dobra dieta i dopiero potem doklada suple/odzywki. MASA Sekrety masy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31870 Plany (propozycje) treningow na mase http://www.sfd.pl/temat178020/ ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase [...]

[...] bo ktos powiedział ze takie ilosci laktozy rozwala mi nerki czy to prawda jestem szczupły i po tej serwatce masa mi idzie ale ciekawostka w mleczrni maja serwatke 80% skład ok niemam z kim tego wziac bo 25kg to sam niezjem ogulnie dodaja to do wendlin w masarni sam niewiem co otym myslec brak kasy na dobre suple wiec sie skusze na ten wynalazek

[...] co -przerwa od silowni lipiec-pazdziernik = chyba nie musze mowic co -zrob taki progres jak ja na np tescie HP+XP , bardzo jestem ciekaw czy Ci sie uda -za te wszystkie suple ktorych tak duzo zjadlem zaplacilem tyle ile Ty bys zaplacil za cykl mono+gainerek+witaminki -suplementacja to moja pasja , moja praca wiaze sie z tym , lubie to i w [...]

a jednak... myslalem ze Pitt sie o******lasz, walisz sobie w ch... tam i tylko napiszesz: no ze suple dobre, masa jest itd... a tu popatrz udo - super sie rozroslo ramie rowniez teraz bierz sie za pas, zrob ladna krate i bedzie super powodzenia na dysproporcje to lepiej mu dajcie kobiete hrhr Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-01 [...]

no to niedowagi juz nie masz mozna sie wziac za suple powaznie nie mysl o zadnej wycince bo znikniesz i wiecznie bedziesz stal w miejscu.masuj do co najmniej 100kg.stawiaj sobie dlugofalowe cele a nie takie sranie po 5 tyg masy 3 wycinki.dopierdziel solidnie z masa na wycinke przyjdzie czas. takie moje zdanie. pozdro Zmieniony przez - Mumin222 w [...]

[...] wiem wiesz jak jest dzieki gejuchu;d Cybul08 ;) , ja jestem zadowolony , dzieki :) OwnaGe kazda opinia jest dla mnie wazna , wiec ta takze biore do serca;) Naszczescie te suple kosztuja mnie duzo mniej niz inni mysla wiec git , w pewnym sensie to moje hobby , kiedys przyjdzie czas na cos innego dzieki i Pozdro carire thx Seewy to Twoj fetysz [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: Zbilansowana Ogólnie staram się jeść min. 5 posiłków dziennie. Każdy posiłek zawiera pełnowartościowe białko (Ryby, jaja, kurczak, wołowina niekiedy wieprzowina) ryż brązowy, chleb razowy, makaron pełnoziarnisty. Do tego zawsze [...]

[...] masowego, wszystko idzie w dobrym kierunku, dziękuję jeszcze raz Hi-tec i SFD za uczestnictwo w teście masowym. Teraz trzeba już działać na własną rękę, jeśli chodzi o suple. Zmiany od początku masy. Wymiary: Waga – 76 kg – 85 kg Biceps: 40 cm – 42 cm Klatka – 110 cm – 117 cm Udo – 61 cm – 65 cm Pas – 80 cm – 83 cm Z góry przepraszam za [...]

Dla pełnego wyjaśnienia, aby ktoś nie wyciągnął błędnych wniosków - nigdy nie słyszałem/czytałem, aby firma u której kupiłem suple kogokolwiek oszukała, czy sprzedawała lewy towar. Przeczytany artykuł dotyczył ogólnie produkowania podróbek supli i nie wskazywał na konkretnych sprzedawców. Anubis84, no właśnie nie brałem bezpośrednio od hi-teca, bo [...]

[...] 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 10:46:43 OLIMP Wit Min 75+ NOW 2004-06-25 [...]

eeee tam Spice smutki jakieś wypisujesz... po co koleś ma czytać jakieś bzdety dobre dla pedziów... skoro można wciągnąć 300 kuszących tableteczek, które aż smieją się do niego i podszeptują "masa, masa, masa" członek-mafia.suple.hardcor.pl

jeszcze to- bo skoro trenujesz, masz jakies zamiary, osiągasz jakies wyniki, stosujesz jakąs dietę, suple, doping bądż nie; to wszytsko przecież z łatwościa można wpisac. ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne [...]

[...] tak? - dużo to kazdy moze różnie zrozumieć, oblicz mniej wiecej swoje btw diety i wedłóg tego daj odpowiednią ilośc bo co z przesada to na zdrowie ci nie wyjdzie - jakie suple zakupić ? - suple odpuśc zabierz sie za diete Myślałem nad Biogenix Cell Pump 665g + coś dobrego na siłę i masę ale nie wiem co. Paru znajomych zachwala sobie [...]

[...] jakichs cwiczen nie da sie od razu duzo zrobic :) Tak wiec podciaganie na drazku szerokim nachwytem x8,x8,x6, (jestem dumny bo bylomniej) :D, naklatke serie 60x12,65x10,72,5 x8. Tez nie ma tragedii.Za to pompki na poreczach jest chyba ok jak na 1 raz, x12 bez obc, x12 z 10kg,x7 z 15kg Masa 73, pol kilo do przodu :P Od srody wjezdzam na suple

[...] Witam! Chciałbym przede wszystkim podziekowac firmie Hi-Tec za możliwość prztestowania Ich produktów! Zamierzam wykorzystac suplementy jak najlepiej przy widocznej zmianie sylwetki ! Dane i wymiary: Cel: MASA jak najlepszej jakosci przez cały 4-miesieczy test Wiek: 18 staż: 2 lata wzrost: 175cm [...]

MrKultura: quasar, złote słowa zauważ, że w tych kwestiach wszyscy jesteśmy jednomyślni Nie byłoby takiej polemiki, gdyby chodziło o suple typu tt, cla czy l-karnityna. Sęk w tym, że wrzucanie na prawdę skutecznych, pożytecznych czy po prostu prozdowotnych supli typu kreatyna, omega 3 i witaminy z marketingową radosną twórczością jest grubym [...]

Podsumowanie Cykl treningowy trwał 6 tygodni a dokładnie 44 dni od 19 lutego do 3 kwietnia , w trakcie których zrobiłem 26 treningów, 13 siły i 13 hipertrofii. Na początek podsumowanie wymiarów: Wzrost: 198 cm Waga: 104 kg -->107,5 kg (+3,5) Pas: 87 cm -->88cm (+1) Biceps: 42,5 cm -->43cm(+0,5) Udo: 64 cm -->66cm (+2cm) Łydka: 43 cm -->43 cm [...]

OK - nikt nie kaze Ci przygotowywac "posilkow do diety", ale nie wymagaj bysmy polecili Ci jakies suple na mase - bo od kreatyn czy stackow kreatynowych masa nie rosnie - masa rosnie od kalorii. MOzesz co prawda dokupic gainera i dpoijac nim posilki, ale dawkowanie i czestotliwosc takich zabiegow - bedziesz musial sobie ustalic sam... [...]

[...] v-12 hp 844 reszta aminek ......i na tym bede bazowal kolejnym razem (pasibrzuchy) Eltoro_KrK - nie jadlem Nie prawda bo ja go sponsoruje nikt mnie nie sponsoruje kiedys dawno temu mama mi wykladala kase na suple ale ją juz dawno $$ splacilem ...a supli dalej mi zostalo troche z tych czasow Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-27 22:53:17